Herz- Kreislauftraining und gute Laune stehen hier im Vordergrund

Walking: Lauf Dich fit!

Gesund gehen und 90% der Körpermuskulatur beanspruchen durch dieses Herz-Kreislauftraining. Besonders für Anfänger geeignet. 

Die Walkinggruppe trifft sich einmal pro Woche (sonntagsvormittags) an verschiedenen Orten und schon geht's los! Gleich nachsehen unter Trainingszeiten, wo der nächste Start ist!

Solltest Du das Walking einfach mal ausprobieren wollen, so stellt Dir der Verein gern ein Paar Walking-Stöcker zur Verfügung.